Las 7 caras del ego que sabotean tu amor y abundancia

5/12/20252 min read

man in gray long sleeve shirt holding brown wooden stick
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"Todos llevamos máscaras. No porque seamos falsos, sino porque alguna vez sentimos que no era seguro mostrarnos tal como somos. Esas máscaras son las caras del ego: mecanismos de defensa que creamos para sobrevivir emocionalmente. Pero hoy, ya no necesitamos sobrevivir… sino vivir. ¿Estás listo para reconocerlas y liberarte?"

El ego es una construcción mental que nos acompaña en la vida y que tiene múltiples facetas. En el ámbito de las relaciones personales, este puede convertirse en un obstáculo significativo, sabotando nuestra capacidad de amar y recibir abundancia. En este artículo, exploraremos las siete caras del ego que afectan nuestro amor y cómo podemos sanarlo desde el lugar del amor y la comprensión.

Reconocer estas caras puede ayudarte a dar el primer paso para integrarla con amabilidad y empatía porque es como ese pequeño niño que necesita de ti.

1. El que todo lo controla

  • Qué hace: Quiere tener el control de todo para no volver a ser herido.

  • Qué oculta: Miedo a perder, a no ser suficiente si las cosas no salen “perfectas”.

  • Frase clave del ego: “Si no lo hago yo, nadie lo hará bien.”

  • Para sanar: ¿Qué pasaría si confiaras en que el universo también puede sostenerte?

2. El complaciente

  • Qué hace: Dice sí cuando quiere decir no. Vive buscando aprobación.

  • Qué oculta: Miedo al rechazo y al abandono.

  • Frase clave del ego: “Si soy bueno, me querrán.”

  • Para sanar: ¿Quién eres cuando no estás tratando de gustarle a nadie?

3. El que se exige demasiado

  • Qué hace: Se sobreexige, nunca descansa, nunca se siente suficiente.

  • Qué oculta: Sentimiento profundo de no merecimiento.

  • Frase clave del ego: “Tengo que demostrar que valgo.”

  • Para sanar: ¿Y si tu valor no dependiera de cuánto haces, sino de cuánto eres?

4. El saboteador silencioso

  • Qué hace: Siempre encuentra una excusa para no avanzar. Se autosabotea.

  • Qué oculta: Miedo al éxito, a ser visto, a brillar.

  • Frase clave del ego: “¿Y si fracaso otra vez?”

  • Para sanar: ¿Y si el fracaso no existiera, solo experiencias que te devuelven a ti?

5. El fuerte que nunca siente

  • Qué hace: Se desconecta de sus emociones. Cree que sentir es debilidad.

  • Qué oculta: Dolor reprimido, traumas no expresados.

  • Frase clave del ego: “Yo estoy bien, no necesito ayuda.”

  • Para sanar: ¿Qué pasaría si permitirte sentir fuera tu mayor acto de valentía?

6. El víctima eterna

  • Qué hace: Culpabiliza al mundo. Vive desde el “pobrecito yo”.

  • Qué oculta: Heridas no asumidas, necesidad de atención o amor.

  • Frase clave del ego: “¿Por qué siempre me pasa esto a mí?”

  • Para sanar: ¿Y si soltar la culpa fuera el primer paso para recuperar tu poder?

7. El superior (o el espiritual desconectado)

  • Qué hace: Se cree más consciente, más sabio, más “evolucionado”.

  • Qué oculta: Orgullo espiritual, miedo a aceptar su propia sombra.

  • Frase clave del ego: “Yo ya trascendí eso.”

  • Para sanar: ¿Y si la verdadera evolución fuera abrazar tu humanidad por completo?

Conclusión

Reconocer estas caras del ego es el primer paso hacia la sanación. Al trabajar en cada uno de estos aspectos, podemos aprender a amar y recibir abundancia de una manera más plena y significativa. Recuerda que la transformación comienza desde el amor hacia nosotros mismos y hacia los demás.

"No estás roto, solo llevas capas que protegieron tu corazón. Hoy puedes soltarlas, una por una, con amor, compasión y verdad. El ego no es el enemigo: es el niño que solo quiere sentirse seguro. Abrazarlo es el primer paso para volver a casa: a ti."